Romë, 8 nëntor, NOA - Gjumi i fëmijëve po bëhet gjithmonë e më i vështirë, më i shkurtër dhe më i vështirë. Në një kohë që ata duhet të flenë të paktën 8 orë në natë, shpesh flenë më pak se 6-7 orë, gjë që shkaktohet pasi ata shkojnë në shtrat vonë, gjithnjë e më shumë.
Situata bëhet më e komplikuar pastaj gjatë adoleshencës, kur me diskot dhe përdorimin e kompjuterëve, ata shkojnë në shtrat shumë vonë, duke ndryshuar sjelljen e tyre, që mund të shoqërohet me çrregullime psikiatrike tek ta.
Kumbues e alarmit është dr. Maria Pia Villa, drejtore e qendrës së gjumit të Romës, njëkohësisht koordinator i grupit të studimit të “Sleep Medicine”, ndërmarrë nga pediatria italiane për cilësinë e gjumit të fëmijëve.
Ai thekson se kur ju jeni duke fjetur keq, ju shkoni në shtrat vonë dhe më pas kaloni shumë kohë para kompjuterit, krijohet një situatë e hiper-eksitimit.
“Dhe puna e tepërt mendore nuk është e mirë. Duke shkuar në disko, kur ju mund të shkoni të flini pastaj në orët 3-4 gjatë natës, ciklet e gjumit janë ndryshuar, dhe shoqërohet me probleme të rënda psikiatrike”, shton pediatrja.
n.e/NOA
