Toronto, 9 Maj, NOA- Keni ngrënë shumë , ndieni të rënduar dhe doni të pini një kafe për të tretur ushqimin? Më mirë jo! Sipas një hulumtimi të një ekipi studiuesish të Universitetit Guelph (Kanada) kafja pengon organizmin të asimilojë në mënyrë optimale sheqerin në gjak.
Studimi u krye në një grup individësh, të cilët pasi ka pire kafen i është matur niveli i sheqerit. Te këto persona u vu re se niveli i sheqerit në gjak ishte 32% më i lartë se te ato që kishin konsumuar drekën dhe nuk kishin pirë kafe menjëherë pas saj.
Sipas studiuesve yndyrnat dhe kafeina prishin komunikimin midis stomakut dhe pankreasit, që është përgjegjës për prodhimin e hormoneve që rregullojnë metabolizmin e sheqerit dhe kjo pengon uljen e nivelit të glukozës në gjak".
Ndaj këshillojnë ekspertët pas një vakti të rëndë më mirë hiqni kafenë e në vend të saj merrni një akullore me lëng frutash të freskëta, një çaj bimor ose një lugë çaji mjalti të akacies, i cili është ideal për tretjen e yndyrave.
a.e./NOA
