Nëse ju keni qenë të interesuar në idenë, ose e keni provuar atë disa herë, këtu janë disa këshilla për të patur mardhënie seksuale gjatë ciklit dhe për t'u ndier seksi.
1. Përdorni një leckë higjenike. Kjo është një lëvizje themelore që të gjitha femrat duhet të dinë. Vendosni një leckë të butë nën të pasmet tuaja për të shmangur ndotjen e krevatit.
2. Mbani letrat higjenike ose ndonjë pecetë tjetër afër, veçanërisht nëse gjaku vjen te ju. Ju tashmë keni një lëng në pritje për të dalë. Shto ngarkesën e tij për atë dhe ju keni sasi të konsiderueshme të lëngjeve atje që janë duke pritur për të dalë sa më shpejt si ju lëvizni ose ngrini kurrizin tuaj. Mbuloni vendin tuaj të lagësht me një letër higjenike ose pecetën dhe rrini pak pas seksit. Ju do të ndiheni të relaksuara.
3.Misionari është një pozicion i sigurtë. Shtrihuni me kurrizin tuaj dhe kënaquni me uhëtimin ndërsa burri juaj bën të gjithë punën.
4. Kjo kohë periudhë ka shumë mundësi që të mbeteni dhe shtatzanë ndaj kujdesni edhe pse burrat thonë se kanë dieni se nuk mund të mbetesh, ndaj burrat duhet të përdorin prezervativ, pasi ka patur mjaft raste me vajza që kanë mbetur shtazënë, shprehen mjekët gjinekologë.
5. Vendosni një prezervativ në qoftë se ju nuk jeni në një marrëdhënie monogame. Sëmundjet seksualisht të transmetueshme udhëtojnë më mirë në gjak sesa në lëngun seksual.
6. Mbështilluni me një batanije. Nëse ju apo i dashurin juaj është i shqetësuar nga ndonjë erë gjatë aktit, mbështilluni me një batanije deri në qafë, ndërsa jeni në pozicionin misionary dhe viola.d
7. Seksi në dush, i cili mund të jetë shpikur për këtë arsye, që kur femra të jetë me ciklin sheski të bëhet në dush, pasi ka një shans të mirë për të dy prej jush, nuk do të kuptoni që edhe ju jeni në periudhën tuaj.
8. Mos e lini burrin tuaj t'ju prekë me gishta pelvisin tuaj edhe pse atij mund t'i pëlqejë, pasi ju jeni e lagur, nuk keni nevojë që të përdorni gishtat e tij për të bërë penetrimin kollaj gjatë aktit seksual.
9. Nëse keni rrjedhje të shumtë të gjakut, mos bëni seks, por shtyjeni seksin deri sa të mbarojnë ditët që ju keni më shumë gjak.
10. Spermatozoidët qëndrojnë të gjallë deri në 72 orë. Pra, vetëm në rast se burri juaj ejakulon spermën brenda, vetëm pak prej spermatozoidëve do të mund të notojnë drejt vezës për afër tri ditë.
11. Seksi oral gjatë menstruacioneve. Kjo është një temë e ndërlikuar për të diskutuar, disa çifte e pëlqejnë shumë të tjerë nuk e bëjnë. Nëse ju pëlqeni të keni seks oral, mos e ndaloni veten duke menduar se jeni të çuditshëm, ju asgjë të keqe nuk po bëni.
12. Penetrim anash. Nëse ju keni veshur veshje sanitare(lines), tërhiqni të brendshmet në një anë në pjesën e poshtme duke i lënë vënd burrit të penetrojë organin e tij, pasi ai mund të pëlqejë që ndjen një lloj shtrëngimi dhe kjo do të zvogëlojë ndonjë rrjedhje ose currilë kur ai nxjerr penisin e tij jashtë, pas penetrimit.
Ju mund të ndjeheni e fryrë dhe e shëmtuar. Por djemtë nuk do të jenë në gjendje të vërejnë ndonjë ndryshim në trupin tuaj. Problemi është i gjithi në mendjen tuaj. Ndaj qetësohuni dhe bëni nëse të dy jeni dakort atë që ju pëlqen.
